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橫拍下蹲砍式發(fā)球,為什么老漏球
下蹲砍式發(fā)球,是一種比較復(fù)雜的橫拍發(fā)球方式,包括正、反側(cè)砍發(fā)球兩種。反砍發(fā)球要注意四點(diǎn):
一、站位,離桌面端線的距離,要以球拍下砍不碰到端線為宜,步伐是左實(shí)右虛,左腳與球臺(tái)中線對(duì)齊,乒乓球俱樂(lè)部乒乓球發(fā)球機(jī)廠家, 下蹲的高低,要使眼睛、球網(wǎng)上端、球臺(tái)端線大約形成一條直線。
二、板面角度,(1)發(fā)側(cè)上旋球時(shí),拍面直立,角度大約在90度左右,并向右傾斜10度左右,否則易易砍漏。身體與球臺(tái)的端線的夾角大約在40―50度左右;(2)發(fā)側(cè)下旋球時(shí),拍面后傾70―80度,身體與球臺(tái)的端線的夾角大約在50―60度左右。
三、擊球位置,是下蹲側(cè)砍發(fā)球發(fā)上旋還是下旋的的關(guān)鍵,乒乓球俱樂(lè)部乒乓球發(fā)球機(jī),當(dāng)發(fā)側(cè)上旋球時(shí),要以拍面的下半部位觸球。當(dāng)發(fā)側(cè)下旋球時(shí),要以拍面的上半部位觸球。也就是用下面發(fā)上旋;用上面發(fā)下旋?;蛘哒f(shuō)是拍子旋轉(zhuǎn)的前期先觸球是下旋;拍子旋轉(zhuǎn)的后期再觸球是上旋。
四、發(fā)力方式,當(dāng)發(fā)側(cè)上旋球時(shí),手腕要向前、向外發(fā)力為主;當(dāng)發(fā)側(cè)下旋球時(shí),手腕要向下、向外發(fā)力為主。五是要注意多多磨擦,少擊大,以吃住磨擦為主。
總是習(xí)慣性退臺(tái),有什么訓(xùn)練方法提高?
退臺(tái)的原因除了步法跟不上之外,一個(gè)非常關(guān)鍵的因素是擊球時(shí)機(jī)晚!你說(shuō)你們打球速度都比較慢,是指動(dòng)作慢呢還是球速度慢,我想其中有動(dòng)作慢的成分,也有球速慢的成分。既然球速不快,那為什么還要退臺(tái)?先不說(shuō)步法移動(dòng)的問(wèn)題,是你的擊球時(shí)機(jī)太晚造成了不得不退臺(tái),以空間換時(shí)間去擊球。
所以,解決辦法有三個(gè):
一是保持正確的擊球預(yù)備姿勢(shì),便于腳步快帶移動(dòng);
二是迎前擊球,在球的高點(diǎn)期以前擊球,爭(zhēng)取足夠的擊球時(shí)間,可以避免時(shí)間來(lái)不及的問(wèn)題;
三是加強(qiáng)步法移動(dòng)訓(xùn)練。站位近臺(tái)的情況下,步法移動(dòng)夠快,你擊球的效果和威脅就會(huì)大大增加。
可以試試以上方法。
主要根源還是基本功的問(wèn)題,這么說(shuō)比較寬泛,稍細(xì)致點(diǎn)說(shuō),就是盯球、預(yù)判、手法存在問(wèn)題。
不轉(zhuǎn)和上旋,在業(yè)余比賽里很實(shí)用,因?yàn)闃I(yè)余的都喜歡搓,下旋相對(duì)沒(méi)有威脅,遇到不轉(zhuǎn)和上旋,習(xí)慣去搓,就冒高被動(dòng)了。
這種情況,在預(yù)判及時(shí)和步伐到位的前提下,基本的有兩種接法:
1、正手挑打,乒乓球俱樂(lè)部乒乓球發(fā)球機(jī)工廠,反手?jǐn)Q或直接彈
2、劈長(zhǎng)。這種球不要試圖擺短,板型立一點(diǎn),切球中下部,手腕和手指瞬間有個(gè)集中發(fā)力,乒乓球俱樂(lè)部乒乓球發(fā)球機(jī)聯(lián)系方式,直接劈到對(duì)方空擋底線位置或追身。這種球,一般業(yè)余的回球質(zhì)量都不高,不是勉強(qiáng)拉起就是回搓,本方及時(shí)調(diào)整位置直接上手,爭(zhēng)取主動(dòng)。
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