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玉米粉怎么吃 玉米粉做什么好吃
玉米粉能做發(fā)糕吃
1、制作發(fā)糕需在玉米粉兩百克，面粉一百二十克，酵母少許以及牛奶五十克和少量的蜜豆還有白糖二十克和一克鹽。
2、把面粉和玉米粉放在一起調(diào)勻，然后加入酵母和白糖，迪慶苞谷面，后加入牛奶與少量的溫水，制成面糊。
3、把蒸鍋中放水，鋪好濕布，讓面糊發(fā)酵半小時以后直接倒在濕布上，在上層鋪上蜜豆，蒸制四十分鐘左右，發(fā)糕就能蒸好。
玉米的胚胎中含有豐富的脂肪，它比精米、精面的含量高出許多倍。吃玉米的好處非常多，如玉米渣做玉米粥玉米粥，即玉米或者玉米粉為主要材料熬制成的粥。這種脂肪與動物性脂肪不同，它含有50%以上的亞油酸，苞谷面生產(chǎn)廠家，并且還含有谷因醇、卵磷脂、維生素e等營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)對*病、血管硬化、降低血中的膽固醇、防止腦功能和細胞組織的*有明顯的作用玉米面中的纖維素含量比精米精面高，多食玉米面能增加食物中的纖維素，它是糞便的擴充劑和氧化劑，可以刺激腸管，易于排泄，苞谷面批發(fā)廠家，改變結(jié)腸內(nèi)容。
其含有豐富的纖維素，可以進一步促進腸蠕動，進而縮短食物通過消化道的時間，這樣就能夠減少*物質(zhì)對結(jié)腸的刺激，還能夠降低的發(fā)生率。
總體來講的話，在對于，降低病發(fā)生率方面，玉米面可以起到很大的作用，另外，其還具有的***，苞谷面廠家，使您值得選擇的良好粗糧產(chǎn)品。如若在熬制玉米糝粥時加入杏仁、五色豆、核桃仁等食品，那么它就會更加養(yǎng)血、、強筋，甚至是健腦的*。若常以此為食，那么它不僅可以增加集體的能量，還會增體的御寒能力。喬氏玉米面生產(chǎn)廠家。生產(chǎn)玉米面精加工產(chǎn)品，歡迎廣大客戶來本廠參觀，購買，我們?nèi)w員工期待您的到來！肥城市喬氏面粉廠，的生產(chǎn)批發(fā)玉米面玉米糝等玉米面粉物，歡迎前來洽談選購。
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