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小貼士：面對(duì)產(chǎn)后便蜜的侵?jǐn)_要如何應(yīng)對(duì)
1、因?yàn)榕栽谏a(chǎn)之后的胃腸功能都會(huì)有所減弱，腸蠕動(dòng)減慢，腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留的時(shí)間較長，這樣就會(huì)使得水分吸收過多，導(dǎo)致大便干結(jié)等情況，造成產(chǎn)婦出現(xiàn)便蜜。
2、女性在期的時(shí)候腹部過度膨脹，這樣就會(huì)使得腹部的肌肉和盆底組織出現(xiàn)松弛的情況，能力也會(huì)減弱，導(dǎo)致產(chǎn)婦便蜜。
親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！
小貼士：怎樣才算是科學(xué)合理的坐月子
1、衣著舒服干凈，因?yàn)楫a(chǎn)婦在生產(chǎn)之后的*較為旺盛，較多再加上以及益處等沾染了衣物，很容易造成*的繁殖，導(dǎo)致。因此對(duì)于產(chǎn)婦的衣服要經(jīng)常更換清洗，在太陽下晾曬*。
2、正常刷牙，即使在月子期間產(chǎn)婦也要進(jìn)行刷牙、漱口。不過產(chǎn)婦的牙齦較為嬌嫩，所以蕞好選用哪些輕軟的毛質(zhì)牙刷，用溫水刷牙、漱口。動(dòng)作要輕軟，以免對(duì)于牙齦造成損傷。
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小貼士：如何防止產(chǎn)后皮膚松弛的問題
控制好自己的表情
適當(dāng)?shù)谋砬樽兓梢允沟妹娌康募∧w運(yùn)動(dòng)，但是如果產(chǎn)婦經(jīng)常做皺眉、瞇眼等動(dòng)作，就很可能會(huì)造成皮膚出現(xiàn)過度的拉伸勞累，也會(huì)容易導(dǎo)致面部的肌膚出現(xiàn)松弛的情況。
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