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怎樣防止產(chǎn)后長(zhǎng)斑
1、不化妝
化妝和油脂類(lèi)物品容易堵塞毛孔，中藥?kù)畎咚ぃ璧K皮膚呼吸。要防止黃i褐斑，較好是短期不化妝。
2、*要細(xì)心
孕婦千萬(wàn)不能忽視皮膚的*。要經(jīng)常清洗面部，同時(shí)要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶，云浮中藥?kù)畎咚?，注意水溫不要過(guò)熱。洗完肌膚后，不要忘記涂一些的營(yíng)養(yǎng)霜。在日常生活中不要忘記提前做好防曬工作。
3.保持充足的睡眠
睡覺(jué)對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)很重要，美美地睡一覺(jué)對(duì)皮膚的作用勝過(guò)用護(hù)膚產(chǎn)品。因此，孕媽一定要避免過(guò)度勞累，睡足了才能有好的皮膚。
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臉上的斑點(diǎn)是怎么形成的
黑色素產(chǎn)生于表皮基底層，隨著*代謝機(jī)制的改變，黑色素會(huì)逐漸轉(zhuǎn)移到皮膚表層，形成色i斑、暗淡膚色。周遭「紫外線」、「污染」、「壓力」等內(nèi)外部侵?jǐn)_因素，都會(huì)導(dǎo)致肌膚代謝不暢，進(jìn)而造成頑固的黑色素產(chǎn)生紊亂：黑色素過(guò)度產(chǎn)生-黑色素累積-黑色素累積-黑色素累積-黑色素累積-無(wú)法與老化細(xì)胞一起排出。
為什么有些人在很小的時(shí)候就開(kāi)始長(zhǎng)斑，而有些人臉上從不長(zhǎng)斑呢？有一些人認(rèn)為，長(zhǎng)時(shí)間熬夜或生了 baby的媽媽容易出現(xiàn)斑，中藥?kù)畎咚N牌，但是有些人的斑長(zhǎng)了以后還會(huì)自己消失，還有一些人長(zhǎng)期不能祛除，導(dǎo)致面部皮膚暗淡無(wú)光，再怎么化妝也不能遮蓋，再怎么化妝也不能遮住，再怎么化妝也不能遮住，這是不可能的。
同樣的人，為什么差別會(huì)這么大？一些人天生就是長(zhǎng)斑的皮膚，一旦皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)附著在皮膚表面，很難被祛除，有些人天生就是長(zhǎng)斑的皮膚，一旦皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)粘附在皮膚上，很難被祛除，有的人天生的皮膚調(diào)節(jié)能力很好，不需要外力去解決皮膚問(wèn)題。外界刺激，如黑色素沉著、紫外線、自由基、內(nèi) i分泌物、*等外界刺激，就會(huì)使皮下色素細(xì)胞活動(dòng)頻繁，產(chǎn)生大量黑色素，受損的皮膚細(xì)胞無(wú)法正常代謝，肌膚開(kāi)始長(zhǎng)斑，這些，感光食物、電磁輻射、遺傳等都是引發(fā)色i斑的因素。
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喝茶：對(duì)癥配藥
很多人認(rèn)為玫瑰枸杞具有改善皮膚的*，因此常將其制成花草茶。
事實(shí)上，要想祛斑，這兩種藥材是不可同時(shí)使用的。由于黃褐i斑形成的原因各不相同，如果用藥不當(dāng)，中藥?kù)畎咚鹩喠?，可能產(chǎn)生反作用。
如果是急i性子、喜歡生氣(為肝淤型)，建議選擇玫瑰、蘇i子葉、枸杞等中藥；如果經(jīng)常腰酸腿軟、手心發(fā)熱(為shen虛型)，應(yīng)該選擇女i貞子、何首烏、枸杞等；偏食、臉色發(fā)黃，總覺(jué)得乏力(為脾虛)，應(yīng)該選用大棗、薏仁、茯苓、白術(shù)、黃芪等，
將幾種藥材分別配在一起，每種藥i物約10~20克，加入500毫升沸水泡20分鐘左右，可在一天內(nèi)分2次飲用。此外，在泡不同類(lèi)型的祛斑茶時(shí)，也可加入桂i枝，因?yàn)楣餴枝具有脫色作用，可以*黑色素的形成。
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